今年は積雪量が少ないですね。

毎年、この時期になると塾の教室の窓が積雪でほとんど隠れてしまうのに、今年はまだ半分以上窓が見えてます。 温暖化のせい?なんて思っていたらあっと言う間にドカ雪がくる過酷な北国の冬ですが。

中学生は三学期が始まり、中3は学年末試験の結果が出ています。 わが塾生は努力の成果が現れて、過去最高得点の生徒もいます。 この時期にしっかり得点できたことは本人の自信につながること。 私たち講師もほっとしています。

受験目前のこの時期、頑張りすぎて勉強のストレスがたまってしまうことがあります。本人は睡眠時間を削っても少しでも覚えなければ、問題を解かなければと自身を追い込むのです。 まじめな生徒であればあるほど陥り易い落とし穴で、実力が十分発揮できない精神状態になってしまう。

受験生と言えども、夜中12時前には就寝して、どうしても気になるなら早めに寝て早朝学習するのが有効です。 成長期の中学生にとってしっかり食べてしっかり寝る、健康な日々の暮らしは大切です。 試験当日に疲れきってるなんてことにならないように生活して欲しい。 勉強の集中力が切れたら、散歩に出るとか軽い運動をする、体内へ酸素を送り込んでください。 机の前でできるのは深呼吸です。 深く息を吸い込んで吐く・・これは気持ちを落ち着けてくれます。

特に受験生は心身の健康維持に気をつけて学習に励んでくださいね。 努力は必ず報われます。勉強の合間に窓外の雪景色を眺めてぼーーとするのもいいかもです。


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