季節はずれの暖かさ

昨日から札幌は最高気温10℃前後と四月上旬並の気温です。

南高東低の気圧配置で春本番の暖かさだと。 このまま春かと思いきや、この週末から数日は最高、最低が共にマイナス気温とか。 不安定です。

新型コロナウイルス感染報道ばかりの昨今、 各自の免疫力アップに努めるしかないです。 ストレスをためない規則正しい日常を心がける。 

医学博士の安保徹さんの著書、「老けない人の免疫力」青春出版社 はお勧め本です。 免疫力をあげて、この騒がしい冬を乗り切りましょう。


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