いよいよ中学生も二学期が始まる。

暑さも和らいで、朝晩はひんやりと過ごしやすくなってきましたね。  

今日8月26日は、市内公立中学校のほとんどが二学期の始業式です。 中三は高校受験へ向けて本格始動の大切な季節、学力テストA、B、C が9月、10月、11月とあり、加えて定期テストも入ってくるテスト攻めのこの数ヶ月です。 

夏の疲れは今のうちにしっかりとって、今後に備え体力を温存して欲しく思います。

今週の木曜からは豊平区の私立Y幼稚園の課外授業(英語教室)の二学期も始まるので、私たちも体調管理に気を配っています。 

かく言う私は大阪育ちなのに、昨年もこの夏も体調を崩しました。 熱中症もどきの症状に苦しみ、めまいまで発症しかかったのですが、習ってる太極拳のお陰で回復しました。 首、肩が凝り固まり、見えないストレスも悪さをしていたようです。

10年来続けている太極拳で自分の内筋をできるだけほぐし、元気な私でいたいと思っています。

 


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